夜散歩で改善

マコ父です。

昨日の庭仕事で腕がパンパンになり、まだ手が震えてます。。
ヘビの呪いやろか。助けてあげたのに。

いつも夜中に起きてウロウロするマコ。
昨日は試しに、寝る直前に夜散歩に連れ出したら、夜中のウロウロがマシになったんですよ。
運動してよく眠れたんかな。

今晩も試そうと思っているのに、そろそろ雨が降る予報。。
寝る前にびしょ濡れになるのも逆効果かな。
今日は諦めて添い寝するかな。。

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