マコ父です。 あっという間にもう３０日ですね。。 毎日、家でダラダラ過ごしています^^; それでも欠かさないモーニングルーティーンがあります。 バランスボールを使ったストレッチ。 これを始めてから、ひどい肩こりが治りまし … 続きを読む →

今年もドラフトで指名がかからなかったマコ父です。 阪神は奥川投手のくじを外してしまいましたが、1位から5位まですべて高校生を指名するというかなり面白いことをやってくれました^^ 数年後が楽しみです。 さてさて、夕食後のマ … 続きを読む →